（教院附小通讯员 汤玲玲/文 各班主任/摄）为了让同学们更好地回归正常的学习生活，进一步加强我校师生、家长及早做好疫情过后复学的心理准备，奉教院附小开展了第七次心理辅导班会课《复课在即 心理调适tips》。

本期的心灵按摩视频分为学生版、家长版和教师版，针对大家在复学后可能出现的心理情绪变化，以及可能存在的一系列负面情绪，指导大家积极应对，调整好心情，重新出发。

四（1）班倪思承：复课在即，我们不应该过于焦躁，应该保持一个轻松的心情认真对待在家的每一天学习与生活。

四（4）班王梓豪：要开学了，我们要放松心态，加强自我防控，树立时间观念，提前适应开学节奏。

五（2）班沈欣宸：我们一定会以积极的心态迎接新的学期的到来！

五（3）班赵梓璇：马上就要复课了，我们要提前适应学校的节奏，不拖拉、不走神调整学习状态。

五（7）班王嘉祺：临近开学，我们要调整作息时间、饮食结构、戒骄戒躁、开始管理时间等，慢慢向学校生活靠拢，以饱满的姿态迎接学校。
                            

返校复学，孩子需要家人的支持。那么家长们都准备好了吗？

四（2）班胡梵琛妈妈：小神兽即将返校，而疫情并未完全消散，作为家长，说不担心是不可能的。心理课中提到的定心、细心、静心、决心、收心的“五心”贴士，给了我很大的启发。

四（3）班汪炫彤家长：复学在即，多与孩子沟通，不让家长的焦虑情绪影响孩子，让孩子也能做好复学的心理准备。

五（3）班赵梓璇妈妈：开学在即，我们要从生理上和心理上帮助孩子一起做好准备，告诉孩子在校期间自我防御和保护的方法。

亲爱的同学、家长朋友们，让我们尽快调整好状态，以积极的态度，健康的身心，迎接这个特别的新学期的到来，与最亲的老师，最爱的伙伴，相聚在附小校园，向着春天再出发！